Smagliature: prevenzione e cura

Le smagliature possono comparire al momento dello sviluppo, quando si aspetta un figlio, si ingrassa/dimagrisce troppo, si assumono farmaci steroidei o anabolizzanti.

Per prevenirle, la regola aurea è mangiare bene e di tutto, compresi gli amminoacidi essenziali, presenti in modo completo nelle proteine animali, nella soia, nel seitan, nel muscolo di grano. E le vitamine, soprattutto la C senza la quale non si forma il collagene, per cui agrumi, finocchi, frutta e verdura fresca di stagione.

Inoltre bisogna evitare di fare lo yo yo, di digiunare per dimagrire  (pessima idea!).
Ed è obbligatorio fare del moto non strenuo, né agonistico.

Se le smagliature sono già comparse, massaggiare la parte con oli vegetali e sostanze che stimolano sia il microcircolo, sia la produzione di collagene può aiutare,ma non basta. Occorre che molecole in grado di aiutare la cellula dermica a produrre le fibre arrivino dove servono: per questo si possono iniettare in sede (mesoterapia) sostanze biovitalizzanti e biorigeneranti.

Buoni risultati si ottengono con sedute di laser frazionato non ablativo, che stimola la produzione di collagene, mentre si sconsigliano le  metodiche più aggressive, che rischiano di sostituire la smagliatura con una zona di cute depressa e iperpigmentata.  

Fra i prodotti farmacologicamente attivi, gli alfaidrossiacidi.

In gravidanza,per la prevenzione,uno dei rimedi migliori è il massaggio quotidiano con olio di rosa mosqueta.